Родился в 1901 году. Житель деревни Горбово Усть-Кубинского района Вологодской области.
В период с 15 мая 1942 года по 13 февраля 1943 года участвовал в боях в составе  44 стрелковой бригады Северо-Западного фронта.
Награжден Орденом Славы Третей Степени.

Выписка из Наградного листа:
 

" 10 февраля 1943 года роте где служил тов. Проворов было дано задание выбить противника с высоты. Задача ротой была выполнена, заняли высоту - Ленинградская область Подольского района по шоссе к Старой Руссе. Лично тов Проворовым за 3 дня боев убито 5 человек немцев. 13 февраля во время боя тов. Проворов был тяжело ранен в ногу и руку. На поле боя был подобран сан. инструктором и отправлен в санбат и эвакогоспиталь 2566 г. Кунчур Молотовской области. Пробыл в данном госпитале 4 месяца, уволен из госпиталя негодным по ст. 49, инвалидность 2 гр. "

Умер в 60-х. Похоронен на родине в деревне Королиха Усть-Кубинского района Вологодской области.