Родился 1 июля 1923 года в деревне Качесово. 

1 марта  1942 года был призван в Красную Армию. С жестокими боями в составе особой роты автоматчиков, куда брали исключительно молодых здоровых солдат, прошел ветеран военными дорогами до самого Берлина.  Воевал в составе  31-го артиллерийского полка 416 стрелковой дивизии.  Участвовал в битве под Москвой, освобождал Белоруссию, Литву, Латвию, Эстонию, Польшу. Был ранен в голову.

 Из воспоминаний Федора Сергеевича: «Битва под Москвой считается одним из грандиозных и кровопролитных сражений. До сих пор стоит перед глазами ветерана Воробьева Гора, вся в белых полушубках. Тогда это вызвало недоумение, и только недавно узнал он, что на этом месте погибли курсанты военного училища, которые совсем недавно получили новенькую форму. На всю жизнь запомнил и долгожданный день 4 мая, когда гитлеровская армия капитулировала. Как из бункера выходили по двое, руки за спину, немцы, и их рассаживали по машинам. Встречал поверженного врага главнокомандующий Первым Белорусским фронтом Г.К. Жуков. А на следующий день все отмечали долгожданную победу».

Еще два с половиной года прослужил Федор Сергеевич в Германии. Учился в политшколе. Оставалось сдать всего два экзамена, когда он понял: пора на Родину...

За доблесть и мужество награжден орденом Красной Звезды, орденом Великой Отечественной войны II  степени,  медалью «За отвагу», медалью  «За освобождение Варшавы», медалью «За взятие Берлина», медалью « За победу над Германией в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг.»

Умер 15 мая 2011 года.