Николай Федорович родился 25  10 1906г.в п.Красногвардейский.В Красную Армию был призван в 1941г Ирбитским РВК.Наградной лист указывает:командир отделения 649 стрелкового полка210 стрелковой дивизии Западного фронта представлен к медали за "Трудовое  отличие".В боях не участвовал,ранений и контузий не имеет..Краткое конкретное изложение личного боевого подвига или заслуг.Тов.Упоров на оборонительных работах ежедневно перевыполнял норму на 260-300%,а также добился того,что отделение в целом выполняло на 180-200% Гос. норму.В боевой и политической подготовке Упоров является отличником отделения одним из лучших подразделеий.За хорощую организацию оборонительных работ,за стахановскую работу,также за отличные успехи в боевой и политической подготовке красноармейцу Упорову присвоено звание старший сержант.Политически грамотен,морально устойчив, предан делу  партии Ленина-Сталина.Достоин правительственной награды ордена"Знак Почета".