Родилась в 1930 году в Медынском районе Калужской области.

Через несколько лет семья переехала в посёлок Белоусово Угодско-Заводского (ныне Жуковского) района. Там семья пережила оккупацию.

В 12 лет Зоя приняла решение помогать фронту и ушла в партизанский отряд, с которым дошла до Восточной Пруссии. Вспоминает, как жили в землянках, зимой сильно мёрзли, спали, тесно прижавшись друг к другу, но и это не помогало спастись от мороза. Часто во время рейдов приходилось идти по лесу по пояс в снегу, таща на себе провиант.

День Победы встретила в Пруссии.

Награждена орденом Отечественной войны II степени, медалями.

В 1990 году Зоя Григорьевна переехала в Балабаново. Устроилась на работу в ЗАО «Плитспичпром», которому отдала десять лет трудовой жизни.

Воспитала троих сыновей.